6 Tipps für ein strahlendes Lächeln

Es heißt, ein Lächeln sei der kürzeste Weg zwischen zwei Menschen und mal ehrlich, schaut ihr nicht auch viel lieber in ein freundliches, als ein grimmiges Gesicht? Kein kunstvolles Makeup kann so schön, so entwaffnend sein wie ein ehrliches Lächeln und doch braucht man für dieses Lachen so wenig – einen offenen Blick sowie den Wunsch um eine positive Ausstrahlung. Zugegeben, auch die richtige Pflege von Mund und Zähnen gehört für mich ein Stück weit dazu und so habe ich mich total gefreut, als ich von dem schweizer Label CURAPROX ein Zahnpflege-Paket zum Test bekam – ich bin nun also ein echter „Zahnfluencer“ *lach! Aber mal ehrlich, Hygiene und Pflege gehören zu einem gepflegten Erscheinungsbild einfach dazu, warum also nicht auch hier am Blog?! Für einen schnellen Überblick habe ich euch heute daher die besten Tipps für ein strahlendes Lächeln zusammen getragen:


Vorsicht bei Saurem
Das Süßigkeiten für die Zähne eine echte Herausforderung sind ist wohl jedem klar, aber wusstet ihr, dass auch Obst den Zähnen schaden kann?! Sorten wie Zitrusfrüchte oder Kiwi die viel Säure enthalten greifen den Zahnschmelz an, weichen ihn auf und vermindern hierdurch den natürlichen Schutz. Ihr solltet daher nach dem Verzehr von solch sauren Leckereien lieber nicht direkt zur Zahnbürste greifen, um nicht zu viel des natürlichen Zahnschutzes abzutragen. Mindestens 30 Minuten Wartezeit sollte zwischen dem Verzehr von solchen Lebensmitteln und der Zahnpflege liegen raten Zahnärzte, dann könnt ihr wieder bedenkenlos putzen.


Die richtige Zahnbürste
Putzt ihr elektrisch, oder mit einer Handzahnbürste? Bei mir war es seit eh und je eine Handzahnbürste, da ich damit einfach super gut zurecht gekommen bin. Generell tendiere ich dabei auch eher zu weichen, oder mittelharten Exemplaren, weil mir die Borsten hier schonender vorkommen. Ich hatte zugegeben auch immer etwas Sorge, dass eine elektrische Zahnbürste etwas zu „ruppig“ für meine empfindlichen Zähne und das Zahnfleisch wäre und vielleicht sogar meinen Zahnersatz gefährdet, auch wenn das gründliche Putzen mit einer elektrischen Zahnbürste sicher etwas einfacher ist. Und so habe ich mich letztendlich nun doch getraut und den „inneren Skeptiker“ überwunden – dank der Schallzahnbürste BLACK IS WHITE HYDROSONIC* von CURAPROX. Mit bis zu 42'000 Bewegungen in drei verschiedenen Stufen reinigt das gute Stück nicht nur die Zähne, sondern die Zwischenräume gleich mit und ist dabei sanft genug, dass sie auch mit Zahnersatz und Zahnspangen genutzt werden kann. Für mich total interessant und innovativ: der Bürstenkopf ist mit Aktivkohle versehen, welche Verfärbungen besonders sanft entfernt. Ich komme jedenfalls super gut damit zurecht und bin zugegeben doch überrascht, wie viel glatter sich meine Zähne dank der Hydrosonic anfühlen. Auf kurzen Reisen nutze ich aber weiterhin gerne eine Handzahnbürste, zumal die bunten Exemplare CS 5460* ultra soft allein schon rein optisch für beste Laune sorgen.


Die richtige Zahnpasta
Zu der richtigen Zahnbürste gehört auch die richtige Zahnpasta, das ist wohl klar. Aber mal ganz ehrlich – nach fast 40 Jahren Minz-Zahnpasta brauche ich ab und an auch mal eine kleine Pause von den üblichen Verdächtigen. Wie wäre es da statt dessen mit Wassermelone, Pfirsich-Aprikose, Apfel-Aloe oder vielleicht Gin Tonic und Kaki?! Natürlich schützen auch diese Exoten von CURAPROX [BE YOU.]* vor Karies, sorgen für langanhaltend frischen Atem, reduzieren Plaque und pflegen das Zahnfleisch, aber sie bieten eben auch etwas Abwechslung in der täglichen Routine und animieren vielleicht sogar „Putz-Muffel“.
Früher habe ich ergänzend auch gerne Bleaching-Zahnpasten genutzt, um meine Zähne optisch aufzuhellen. Heute weiß ich aber, dass diese oftmals durch einen zu starken Abrieb den Zahnschmelz angreifen und den Zähnen daher eher schaden, als ihnen zu nutzen. Eine Alternative kann hier ein Produkt wie die Whitening-Zahnpasta „Black Is White“* sein, die Verfärbungen mithilfe von Aktivkohle entfernt und somit völlig ohne schmirgeln oder bleichen auskommt. Im ersten Moment ist es zwar etwas seltsam sich mit einer schwarzen Zahnpasta die Zähne zu putzen, der Anblick ist einfach ungewohnt. Das Putzergebnis ist aber toll, die Zähne wirken oberflächlich schön glatt und sauber - Daumen hoch dafür von mir!


Nicht vergessen – die Zahnzwischenräume
Ich kann mich nicht erinnern als Teenie wirklich regelmäßig Zahnseide genutzt zu haben, irgendwie war das damals kein Thema in meiner Zahnpflege-Sozialisation und auch heute noch werden die Zahnzwischenräume bei der Zahnpflege oft vernachlässigt. Erst als Herr A. durch seine eigene „Zahngeschichte“ damit begann Zahnseide und Interdentalbürsten zu nutzen, fing auch ich mehr und mehr damit an und heute gehört vor allem Zahnseide zu meiner täglichen Routine. Ich merke einen deutlichen Unterschied darin, wie viel frischer mein „Mundgefühl“ ist und auch mein Atem hat sich verbessert. Zugegeben, am Anfang hat mein Zahnfleisch etwas gereizt reagiert, aber schon nach wenigen Anwendungen gab es keine Probleme mehr und seither komme ich mit feinen Interdentalbürsten und Zahnseidesticks ganz wunderbar zurecht.

Auch zahnpflegendes Kaugummi kann helfen, die Zähne gesund und die Zahnzwischenräume unterwegs rein zu halten. Das Kauen regt den Speichelfluss an, wodurch die Zähne gesäubert und Verunreinigungen quasi weggespült werden. Es ersetzt zwar nicht die Zahnbürste, für unterwegs ist es aber eine tolle Alternative und zaubert im Nu frischen Atem. Ich habe daher immer Zahnpflegekaugummi in der Handtasche und zusätzlich im Büro, um nach dem Lunch wieder für etwas Frische zu sorgen!


Der richtige Lippenstift
Wusstet ihr, dass die Wahl eures Lippenstiftes auch Einfluss darauf hat, wie eure Zähne wirken? Es gibt tatsächlich Nuancen, die den Zahnschmelz rein optisch gelblicher erscheinen lassen und welche, die eher kühl wirken und daher das Weiß der Zähne optisch fördern. Kein Wunder, sitzt die Farbe auf den Lippen doch direkt an den Zähnen und wirkt bei jedem Lächeln in das Gesamtbild mit ein! Wer also von Natur aus eher gelbliche Zähne hat, der sollte besser gelbstichige Töne wie Orange, Koralle und Kupfer meiden. Kühle, eher bläuliche Nuancen wie Pink, Beerentöne, ein kühles Rot oder Mauve neutralisieren hingegen den Gelbstich und lassen die Zähne dadurch optisch heller wirken. Anders ist es bei eher gräulichen Zähnen, diese kann man mit warmen Nuancen wie Orange und Koralle ein wenig heller mogeln. 

Ihr braucht nun aber nicht extra neue Farben kaufen (obwohl ein neuer Lippie natürlich IMMER geht), probiert doch einfach mal Lipstick-Layering aus und kreiert mit den Farben die ihr schon habt neue Kombinationen, um den perfekten Ton zu treffen der euer Lächeln in ein Strahlen zu verwandelt!


Just do it!
Beim Lächeln ist es wie mit allem im Leben, je öfter ihr es macht, desto leichter wird es euch fallen, selbst wenn ihr an sich schüchtern seid. Aber ihr werdet schnell merken, dass ein Lächeln euch Türen öffnen kann, es stimmt den Gegenüber positiv und verändert eure ganze Ausstrahlung. Eine Bitte mit einem Lächeln vorgetragen führt schneller zum Erfolg, ein lächelnder Dank wirkt herzlicher. Wichtig dabei ist nur, dass auch eure Augen mitlachen sollten, da euer Lächeln sonst schnell künstlich wirkt.

Ihr merkt es vielleicht, ein offenes Lächeln ist wirklich das schönste Accessoire das ihr tragen könnt. Versucht es doch selbst mal!


*Die genannten und gezeigten Produkte von CURAPROX sind PR-Sample / Beitrag unentgeltlich!

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